Patrzysz w lustro. Czasami widzisz tę linię mimiczną, której przysiągłbyś, że wczoraj tam nie było, albo ten wykwit trądziku, który pojawia się tuż przed ważnym wydarzeniem, mimo że okres dojrzewania masz już dawno za sobą. Nauczono nas obwiniać stres, słońce lub o jedną kostkę czekolady za dużo. I chociaż wszystko to ma wpływ, prawdziwa odpowiedź na pytanie, dlaczego Twoja skóra zachowuje się tak, a nie inaczej, jest zapisana w znacznie głębszym kodzie.
Dlaczego moja skóra tak się starzeje?
Dzieje się tak, ponieważ genetyka i starzenie się twarzy idą w parze.
Twoja predyspozycja do wytwarzania kolagenu, zdolność do walki z wolnymi rodnikami czy skuteczność procesów regeneracji tkanek to cechy dziedziczne.
Prawda o liniach mimicznych
Wiele osób zastanawia się, czy zmarszczki są genetyczne. Krótka odpowiedź brzmi: w dużej mierze tak.
Nie chodzi o to, że dziedziczysz po ojcu dokładnie taką samą zmarszczkę na czole, ale dziedziczysz strukturę skóry właściwej. Niektóre geny determinują łatwość, z jaką Twoja skóra ulega glikacji (procesowi, który usztywnia kolagen i powoduje wiotczenie). Jeśli Twoje geny mówią, że Twoja naturalna ochrona przed degradacją kolagenu jest niska, zmarszczki pojawią się wcześniej, niezależnie od tego, ile kremu nawilżającego użyjesz.
Trądzik: To nie zawsze wina diety
Często torturujemy się myślą, że nie myjemy twarzy wystarczająco dobrze, ale nauka mówi nam, że trądzik jest genetyczny w dużym procencie przypadków.
Istnieją warianty genetyczne, które wpływają na produkcję sebum i reakcję zapalną skóry na bakterie. Wiedza o tym, czy Twoje DNA predysponuje Cię do stanów zapalnych skóry, może zmienić Twoją strategię: mniej agresywnego złuszczania, a więcej produktów łagodzących lub zabiegów celowanych od wewnątrz.
Epigenetyka: Masz kontrolę nad przełącznikiem
Istnieje duża różnica między wiekiem, który widnieje w Twoim dowodzie osobistym (chronologicznym), a rzeczywistą zdolnością Twojego organizmu do starzenia epigenetycznego. Tutaj do gry wkracza starzenie epigenetyczne. Podczas gdy Twoje DNA się nie zmienia, znaczniki chemiczne, które się do niego przyczepiają i mówią mu „włącz się” lub „wyłącz”, mogą być modyfikowane przez Twój styl życia.
Związek między epigenetyką a starzeniem się jest kluczem do prewencyjnej medycyny przeciwstarzeniowej (anti-aging). Czynniki takie jak ekspozycja na słońce, palenie tytoniu, zanieczyszczenie środowiska czy stres mogą przyspieszyć ten zegar biologiczny.
Co mówi nam dzisiaj nauka?
Badając związek między epigenetyką a starzeniem się, odkryliśmy, że możemy „hamować” pewne procesy. Nie możemy zmienić genów, które dziedziczymy, ale możemy wpływać na to, jak się one wyrażają.
Jeśli w swoim teście DNA tellmeGen odkryjesz, że masz wysokie ryzyko fotostarzenia, możesz wpłynąć na starzenie epigenetyczne (tak, ten ślad, który środowisko zostawia w Twoich genach), ekstremalnie dbając o fotoprotekcję. Wykorzystujesz informacje, aby zmienić wynik.
Zrozumienie powiązania między epigenetyką a starzeniem się daje Ci siłę: przestajesz być ofiarą swojego dziedzictwa, a stajesz się zarządcą swojego zdrowia.
Kosmetogenomika: Przyszłość higieny osobistej
Kosmetogenomika pozwala nam spersonalizować naszą rutynę w oparciu o dowody naukowe. Test genetyczny pozwala Ci dowiedzieć się:
-
Czy Twoja skóra ma problemy z utrzymaniem nawilżenia.
-
Jaka jest Twoja zdolność obrony antyoksydacyjnej.
-
Jakie jest Twoje ryzyko rozwoju przebarwień lub żylaków.
W tellmeGen wierzymy, że informacja to pierwszy krok do dbania o siebie. Wiedza o tym, czy w Twoim konkretnym przypadku zmarszczki są genetyczne, czy też powinieneś bardziej martwić się o wiotczenie, pomaga Ci dbać o zdrowie.
