Det är ingen garanti och dess inflytande är långt ifrån absolut, men genetikens långa och kraftfulla hand, full av nukleotider, påverkar också människors livslängd.
Det råder en allmän konsensus om att medellivslängden har låg ärftlighet. Tidigare ansågs dess ärftlighet vara 20-25 %, även om nyare studier verkar minska denna siffra.
Vi syftar dock på den allmänna förväntade livslängden. Kan det vara så att i de mest framträdande fallen hade de individer med extrem livslängd större ärftlighet?
Extrem livslängd och lång livslängd
Vetenskapliga studier har visat att överlevnad till höga åldrar inte är en slumpmässig händelse, utan snarare verkar överföras inom familjer.
Detta faktum verkar förstärkt i de familjer som har individer som tillhör de översta 10 % av sin kohort. De äldsta 10% av personerna i din grupp, så att säga.
Personer med närmaste släktingar inom den gruppen har 31 % chans att leva längre än sina jämnåriga, även om dessa långlivade släktingar inte var deras föräldrar.
Dessutom verkar denna ärftlighet vara kvantitativ. Ju fler långlivade släktingar en person har, desto större är chanserna att leva många år.
Denna nedärvda livslängd skiljer inte mellan män och kvinnor. Det finns inga skillnader i dess överföring mellan båda könen. Vi får dock inte glömma att kvinnor i genomsnitt lever längre än män. År 2021 var skillnaden mellan båda könen cirka 5 år, globalt sett.
Om vi jämför mänskliga livslängdsrekord:
- Den äldsta kvinnan i historien var fransyskan Jeanne Calment, 122 år gammal.
- Den äldsta mannen i historien var dock japanen Jiroemon Kimura vid 116 år gammal.
Vi finner därför att medellivslängden har en låg ärftlighet, men vid extrem livslängd har de genetiska varianter som överförs inom familjen större inverkan.
En av de största utmaningarna när man genomför dessa mätningar är att utvärdera miljöfaktorns påverkan. Det är uppenbart att, eftersom de är medlemmar av samma familj, kommer miljöförhållandena som omger dem att vara liknande.
Människor från samma familjemiljö utvecklar ofta liknande livsstilar och beteenden. Dessa liknande miljöfaktorer, om de är positiva (eller negativa) för att förlänga livslängden, skulle ha samma effekt på alla medlemmar som utsätts för dem.
En Harvard-studie, genomförd under 85 år, fokuserade på att fastställa vilken miljöfaktor som har störst inverkan på livslängden. Resultatet blev: starka sociala kontakter.
Även ovanför kost, sport eller pengar levde de människor som hade ett positivt socialt liv, med starka band i samhället och med andra människor, längre och med bättre kvalitet.
Det förklarar till stor del länderna med högst förväntad livslängd. Länder som Japan eller Medelhavsområdet värdesätter familj och vänskapsband högt.
Gener förknippade med livslängd
Inom det genetiska området finns det en generell brist på överensstämmelse mellan studier inriktade på detta område. Tro oss, det finns mycket forskning om livslängd.
Å ena sidan är livslängd en mycket heterogen egenskap, både på genetisk och miljömässig nivå.
Dessutom finns det ingen tydlig konsensus om definitionen av livslängd.
Se han identificado gener cuya correlación con la esperanza de vida y la longevidad ha sido confirmada. Analyserna har fokuserat på DNA-reparation, cellulär senescens och apoptos, immunförsvar och inflammation, metabolism och telomeraser.
De två kanske mest anmärkningsvärda är generna APOE och FOXO3A.
Genen APOE Det kodar för ett apolipoprotein, med huvudfunktionen att transportera lipider i kroppen. Det är en viktig del av kylomikroner, VLDL och HDL.
Men dess popularitet beror på de olika korrelationerna mellan dess alleler. 𝜀2-allelen är vanligare hos personer som har uppnått 100 år, jämfört med resten av befolkningen. Tyvärr är det den minst vanliga allelen, vilket har gjort forskningen med den mycket svår.
𝜀4-allelen har dock associerats med risken för Alzheimers och hjärt-kärlsjukdomar. Ironiskt nog skulle vi i samma gen ha en allel korrelerad med låg förväntad livslängd och en annan med ett möjligt samband med livslängd.
Det skulle finnas en tredje allel, 𝜀3, som bara vill göra sitt jobb och lämnas ifred.
Genen FOXO3 Den har en mer varierad verksamhet. Den kodar för en transkriptionell aktivator som känner igen och binder till DNA-sekvensen 5′-[AG]TAAA[TC]A-3′, och reglerar olika processer som autofagi och apoptos.
Denna aktivitet är avgörande. Faktum är att olika projekt har utvecklats för att optimera dess funktioner och förmågor i syfte att öka den förväntade livslängden och minska sjukdomar associerade med åldrande.
Det är en mobilswitch som du vill ha på så länge som möjligt.
Andra genetiska faktorer i livslängd
Att upprätthålla, eller inte, aktiviteten hos en gen är ett annat avsnitt: epigenetik.
Epigenetik är de förändringar som sker i genomet, som modifierar genuttrycket, utan att DNA-sekvensen förändras.
Bland annat mikroRNA, histoner, acetyleringar och metyleringar är exempel på epigenetik, eftersom de modifierar genaktiviteten utan att förändra DNA-sekvensen.
Med vissa undantag är epigenetik inte ärftlig och är starkt betingad av miljöfaktorer. Effekten av epigenetik, inte bara på åldrande, utan på alla funktioner hos organismen, är enorm och skulle kräva ett helt inträde för det.
En annan detalj som förbinder genomet med livslängd är telomerer.
Telomerer är regioner i slutet av kromosomerna som innehåller repetitiva DNA-sekvenser. Dessa sekvenser saknar information. Dess funktion är att förhindra nedbrytning av dessa regioner och deras sammansmältning med andra kromosomers.
När DNA från eukaryota organismer replikerar (kopior skapas) kan ändarna inte kopieras helt. Detta gör att telomererna vid varje replikering förkortas tills de når en kritisk längd.
Telomerlängden är en av huvudorsakerna till Hayflick-gränsen. Denna gräns indikerar antalet duplikationer som en eukaryot cell kan utföra innan den går in i åldrande (celldöd).
Uppenbarligen, om dina celler dör i snabb takt, förkortas din förväntade livslängd också i god takt.
Av denna anledning anses telomerer vara en av de bästa indikatorerna på livslängd.
Han tellmeGen genetisk analys Det kan hjälpa dig att planera ditt liv, men det kan inte förutsäga det exakta ögonblicket för din död. För närvarande är det fortfarande science fiction att förutse döden.
