Alguma vez se sentiu num impasse ao escolher entre fazer um teste de ADN tradicional ou um de microbioma? É uma dúvida muito comum. No entanto, e se lhe disséssemos que não tem de escolher? A sua saúde não está numa opção ou noutra, mas sim na união de ambas. Juntos, formam o manual de instruções definitivo do seu corpo.
Para alcançar uma saúde a 360º, precisa de entender duas linguagens biológicas diferentes: a sua "base de fábrica" e o seu "estado operativo".
tellmeGen: O seu plano de fábrica (Genética estática)
O seu ADN é o código-fonte com o qual nasceu. É único, privado e, o mais importante, não muda ao longo da sua vida.
Com o teste de ADN da tellmeGen, obtemos o mapa da sua vida. Ao ler o seu ADN, podemos revelar-lhe:
- Vulnerabilidade genética a condições de saúde e hereditárias: Saber a que doenças pode ser mais suscetível permite-nos trabalhar na prevenção.
- Farmacogenética: Entender como o seu corpo metaboliza certos medicamentos para otimizar os seus tratamentos médicos.
- Traços pessoais: Desde a sua sensibilidade à cafeína até à sua capacidade de detetar sabores amargos, ou características como a calvície ou a tolerância ao exercício. O seu ADN tem muito a dizer sobre quem você é.
- Wellness (Bem-estar): Descubra como o seu corpo processa os nutrientes, qual é a sua tendência para os níveis de certas vitaminas ou como o seu metabolismo responde ao desporto, entre muitas outras coisas. É o guia definitivo para adaptar o seu estilo de vida à sua biologia.
- Ancestralidade: Conecte-se com o seu passado. Descubra as suas origens geográficas e étnicas, traçando a história dos seus antepassados através dos seus genes.
É, na sua essência, o seu mapa pessoal de riscos e pontos fortes. É o terreno sobre o qual tudo o resto se constrói.
Vivabioma: A fotografia do seu presente (ADN bacteriano)
Se a tellmeGen é o seu mapa, a Vivabioma é a bússola que lhe indica onde se encontra neste preciso momento. Enquanto o seu ADN humano é estático, a composição do seu microbioma — esse ecossistema de bactérias que vive no seu intestino — é profundamente dinâmico, e a única forma de o analisar com precisão é através de um teste de microbiota.
O seu microbioma muda constantemente em função do que come, do seu nível de stress, das suas horas de sono e do ambiente em que vive. A Vivabioma analisa esta composição através da análise desse ADN bacteriano para lhe dizer:
- Como a sua microbiota o ajuda a obter e metabolizar certos nutrientes e vitaminas.
- Qual é a sua idade biológica estimada, de acordo com a composição bacteriana do seu intestino.
- Como o seu intestino está a comunicar com o seu cérebro (o famoso eixo intestino-cérebro).
Em que é que se diferenciam?
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Característica |
tellmeGen (ADN Humano) |
Vivabioma (ADN Bacteriano) |
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Natureza |
Código genético estático |
Ecossistema dinâmico |
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Foco |
Predisposição e origem |
Estado de saúde atual |
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Mudanças |
Não muda |
Muda com os hábitos e a dieta |
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Utilidade |
Prevenção a longo prazo |
Ajustes de estilo de vida em tempo real |
O "Match": Da teoria à vida real
A verdadeira hiperpersonalização nasce quando cruza ambos os dados.
Imagine este caso prático: os resultados da tellmeGen indicam que tem uma predisposição genética para apresentar níveis baixos de uma vitamina específica. Ao cruzar estes dados com a Vivabioma, pode verificar em tempo real se a sua microbiota está a gerir bem essa predisposição ou se, devido aos seus hábitos atuais, poderá realmente estar a ter um défice.
A saúde não é um destino, é um processo de autoconhecimento constante. Enquanto a tellmeGen lhe dá o mapa da sua vida, a Vivabioma diz-lhe em que ponto exato do caminho se encontra hoje.
