“Kosmetikk” kommer fra begrepet “kosméo”, som betyr å pynte eller forskjønne, og stammer fra antikkens Hellas.
Så, hva betyr ordet “kosmetogenomikk”?
Det er en økende sosial bevissthet om genetikkens innvirkning på helsen vår, takket være DNA-tester som gir informasjon om genetisk predisposisjon for sykdommer, personlige egenskaper, velværedata osv. Imidlertid har det de siste årene vært en økning i studier som undersøker forholdet mellom kosmetikkverdenen og genetikken.
Det er bevist at ulike eksterne faktorer som stress, tobakksbruk, forurensning, langvarig soleksponering eller bruk av kosmetiske produkter av lav kvalitet, blant andre faktorer, forverrer hudens sammensetning og dens essensielle elementer på mellomlang og lang sikt.
Det var da genetikkens gren kalt kosmetogenomikk dukket opp. Den bruker kunnskapen om vårt genom for å forbedre og tilegne seg skjønnhetsvaner som er gunstige for helsen. I tillegg lar den tolke effektene av kosmetikk og andre faktorer på huden vår, med sikte på å maskere den biologiske og kronologiske alderen så mye som mulig.
Nedenfor vil vi snakke om noen av de personlige egenskapene vi studerer i tellmeGens genetiske analyse som er knyttet til vår skjønnhet.
Pigmentering av hud og hår
Hud og hår er de delene av kroppen som er mest utsatt for miljøfaktorer som solstråler, temperatur, forurensning eller stress. Imidlertid viser ulike studier at pigmentering av hud og hår har en viktig genetisk komponent:
- Hudpigmentering, med over 190 assosierte markører, er svært arvelig fra foreldre til barn. Blant de viktigste genene er OCA2-genet og TYR-genet, som koder for proteiner involvert i produksjonsprosessen av melanin (pigmentet som gir farge til hud, hår og øyne).
- Samtidig anslås det at arveligheten av mannlig skallethet kan være opptil 62%. Til dags dato, takket være ulike studier, har over 350 genetiske varianter som er involvert i manifestasjonen av denne egenskapen blitt oppdaget. Med en høy grad av arvelighet er det mulig å kjenne den genetiske predisposisjonen for å ha denne typen alopecia gjennom en DNA-test som tellmeGens.
Gjennom årene har kosmetikkindustrien utviklet høyteknologiske formler ved hjelp av kjemiske komponenter for å gjøre prosessen lønnsom og billigere. En av de mest omtalte ingrediensene, på grunn av dens negative innvirkning på helsen, er hormonforstyrrende stoffer. For eksempel parabener, bisfenoler eller benzofenon-3 (finnes i mange ansiktskremer som inkluderer solbeskyttelse).
Hormonforstyrrende stoffer er kjemiske stoffer som har en høy grad av likhet med visse molekyler syntetisert av kroppen vår, og kan blant annet endre hormonbalansen, ettersom kroppen vår ikke er i stand til å skille mellom de to molekylene. De kan derfor forstyrre den riktige kroppsfunksjonen, påvirke helsen vår negativt og øke risikoen for å lide av visse sykdommer, som for eksempel visse typer kreft.
Stadig flere forbrukere er engasjerte i hudpleie, og er derfor bekymret for sammensetningen av kosmetiske produkter på markedet. Når det gjelder nye hudprodukter, må kosmetikkindustrien ta hensyn til interaksjonen mellom genomet, mikrobiomet (samlingen av mikroorganismer som lever på eller i huden eller fordøyelseskanalen) og eksterne eller miljømessige faktorer, for å unngå uønskede effekter.
Det er derfor, både i kostholdet (som vi vil snakke mer om senere) og i kosmetikk, vi må være svært oppmerksomme på ingrediensene og, så langt det er mulig, velge produkter med 100% naturlige og giftfrie ingredienser.
Vitamin D og genetikk
Vitamin D er et viktig næringsstoff for benhelsen vår, da det regulerer nivåene av kalsium og fosfat. Det er også vist at vitamin D-status er relatert til flere dermatologiske lidelser som atopisk dermatitt, psoriasis, vitiligo eller mycosis fungoides, blant andre.
Dette vitaminet syntetiseres og aktiveres takket være ultrafiolett stråling fra solen, og i mindre grad kan det inntas gjennom mat eller kosttilskudd.
Det finnes en rekke gener som er ansvarlige for aktivering og transport. Variasjoner i disse genene, spesielt i GC, BDP eller KRTAP5-7, kan føre til mangel på aktivitet og transport av vitamin D. Som en konsekvens vil individet ha lavere vitamin D-nivåer enn anbefalt, noe som vil være skadelig for individet.
Det er viktig å merke seg at langvarig soleksponering, spesielt i måneder hvor UV-strålene er sterkere, kan påvirke huden vår negativt, og spesielt vårt DNA, da langvarig eksponering kan forårsake skade på nukleotidnivå og vanskeliggjøre DNA-reparasjon.
Kosthold og genetikk
Den viktigste faktoren for vår skjønnhet, både intern og ekstern. De siste årene har man vurdert å konsumere lokale, naturlige og lite prosesserte produkter. Dette skjer på grunn av den drastiske økningen i hjerte- og karsykdommer, utvikling av kreft og andre generelle helseproblemer.
Det menneskelige genomet er følsomt for det ernæringsmessige miljøet, slik at noen gener kan modifiseres som respons på kostholdskomponenter. Inntatt mat inneholder et stort antall biologisk aktive stoffer, som kan være gunstige, men også skadelige for helsen. I denne forstand bekrefter ulike studier en viss sammenheng mellom inntatt kosthold og utvikling av visse sykdommer. Fra tellmeGen tilbyr vi informasjon og ernæringsstøtte takket være den nutrigenetiske testen, slik at du, ved hjelp av resultatene fra din DNA-test, kan vite hvilket kosthold du skal følge basert på hvordan du metaboliserer makronæringsstoffer, medisiner du tar og din genetiske sårbarhet for helsetilstander.
Søvntimer
Dette er en annen faktor som påvirker vår skjønnhet og mentale og fysiske aktivitet.
Vedvarende søvnforstyrrelser har vært assosiert med en økt risiko for kognitive og kardiometabolske lidelser. Det er sant at miljøfaktorer påvirker intensiteten og varigheten av søvn, men det er vist at genetikk spiller en fundamental rolle i dette, ettersom mer enn 52 genetiske varianter har blitt identifisert som er knyttet til søvnvarigheten, inkludert PAX8-genet.
Fysisk trening
Regelmessig fysisk aktivitet er en av de vanene som har størst innvirkning på individets helse og fysiske tilstand.
Fysisk trening påvirker ikke bare personens ytre utseende, men har også flere biologiske fordeler. Flere studier har konkludert med at regelmessig fysisk trening øker immunsystemets effektivitet, forbedrer glukosemetabolismen og fremmer frigjøring av hormoner knyttet til glede, ro og lykke, blant mange andre.
Et annet aspekt som er involvert i forholdet mellom fysisk trening og vårt velvære er muskelprestasjon. Sammensetningen av våre muskelfibre er i stor grad bestemt av genetikk, så avhengig av hvilken type muskelceller vi har, vil vi ha større predisposisjon for å utmerke oss i utholdenhetsaktiviteter eller styrkeaktiviteter.
Og du, hvilken type fysisk trening er du best på? Stemmer det med hva genene dine sier? Finn det ut med tellmeGens DNA-test, slik at du kan forbedre dine fysiske ferdigheter.
Tobakksbruk og genetikk
Tobakk er en av årsakene til forringelse av huden, samt vår helse generelt. Bruk av nikotin er relatert til kardiovaskulære sykdommer, dermatologiske sykdommer, kronisk bronkitt og en rekke neoplastiske prosesser. På et estetisk nivå forårsaker røyking gul pigmentering av fingre og negler, endring av tennenes normale farge, redusert smak- og luktesans og tidlig utvikling av ansiktsrynker.
Nikotin er et stoff som stimulerer det parasympatiske nervesystemet. Dette molekylet binder seg til reseptorer som er ansvarlige for å frigjøre dopamin, serotonin, endorfiner og andre hormoner også knyttet til lykke, glede og avslapning.
Når vi snakker om nikotintoleranse, mener vi at jo større eksponeringen for dette stoffet er, desto større er antallet nikotinreseptorer, derfor trenger vi å konsumere mer nikotin for å oppnå de samme effektene. I denne forstand har nikotinavhengighet blitt relatert til 6 genetiske varianter som kan spille en grunnleggende rolle, også inkludert i vår DNA-test.
I tillegg til å forringe kvaliteten på huden og tennene våre, visste du at røyking er den viktigste årsaken til unngåelige dødsfall over hele verden?
Alkoholinntak
Det finnes vitenskapelig bevis som viser at alkoholinntak forverrer huden vår og kroppens riktige funksjon. For eksempel kan et høyt inntak forårsake hormonelle ubalanser, for tidlig aldring av huden, infeksjoner eller dehydrering.
Relatert til dette er rollen til ALDH2-genet demonstrert i en metabolsk lidelse kjent som flush-reaksjonen, som innebærer en reduksjon i evnen til å metabolisere alkohol. Defekten i metaboliseringsprosessen forårsaker en drastisk frigjøring av histamin, ansvarlig for å forårsake rødhet og temperaturøkning i huden, elveblest eller overbelastning. Du kan finne ut din sannsynlighet for å presentere denne reaksjonen gjennom tellmeGens genetiske analyse.
Oppsummert, hvis vi kjenner all denne genetiske informasjonen, vil vi kunne velge de mest passende kosmetiske produktene og tilegne oss vaner som forbedrer våre egenskaper og helse. På denne måten vil vi redusere eller unngå risikoen for å lide av en relatert sykdom.
Har du lyst til å gå litt lenger enn det du allerede vet om deg selv, for å hjelpe kroppen din til å fungere mer effektivt? Du kan gjøre det ved å kjøpe tellmeGens genetiske analyse .
