« Cosmétique » dérive du terme « kosmeo » qui signifie orner ou embellir et a vu le jour dans la Grèce antique.
Alors, que signifie le mot « cosmétogénomique » ?
Il y a une conscience sociale croissante de l'impact de la génétique sur notre santé grâce aux tests ADN qui offrent des informations sur la prédisposition génétique aux maladies, les traits personnels, les données de bien-être, etc. Cependant, ces dernières années, les études portant sur la relation entre le monde de la cosmétique et la génétique se sont multipliées.
Il a été prouvé que divers facteurs externes tels que le stress, le tabagisme, la pollution, l'exposition prolongée au soleil ou l'utilisation de produits cosmétiques de mauvaise qualité, entre autres, détériorent à moyen et long terme la composition de la peau et de ses éléments essentiels.
C'est alors qu'est apparue la branche de la génétique appelée cosmétogénomique. Celle-ci utilise les connaissances de notre génome dans le but de promouvoir et d'acquérir des habitudes de beauté bénéfiques pour la santé. De plus, elle permet d'interpréter les effets de la cosmétique et d'autres facteurs sur notre peau afin de dissimuler autant que possible l'âge biologique et chronologique de celle-ci.
Ensuite, nous allons parler de certains des traits personnels que nous étudions dans l' analyse génétique de tellmeGen associés à notre beauté.
Pigmentation de la peau et des cheveux
La peau et les cheveux sont les parties de l'organisme les plus exposées aux facteurs environnementaux tels que les rayons du soleil, la température, la pollution ou le stress. Cependant, selon différentes études, la pigmentation de la peau et des poils présente une composante génétique importante :
- La pigmentation de la peau, avec plus de 190 marqueurs associés, est hautement héréditaire de parent à enfant. Parmi les gènes les plus importants figurent le gène OCA2 et le gène TYR, qui codent pour des protéines impliquées dans le processus de production de la mélanine (pigment qui donne sa couleur à la peau, aux cheveux et aux yeux).
- Parallèlement, on estime que l'héritabilité de la calvitie masculine peut atteindre 62 %. À ce jour, grâce à différentes études, plus de 350 variants génétiques impliqués dans la manifestation de ce trait ont été détectés. En raison d'un degré élevé d'héritabilité, il est possible de connaître la prédisposition génétique à ce type d'alopécie grâce à un test ADN comme ceux de tellmeGen.
Au fil des ans, l'industrie cosmétique a développé des formules de haute technologie utilisant des composants chimiques pour rentabiliser et réduire les coûts du processus. L'un des ingrédients les plus discutés, en raison de son impact négatif sur la santé, sont les perturbateurs endocriniens. Par exemple, les parabènes, les bisphénols ou la benzophénone-3 (présente dans de nombreuses crèmes pour le visage incluant une protection solaire).
Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques qui présentent un haut degré de similitude avec certaines molécules synthétisées par notre organisme et peuvent, entre autres, modifier l'équilibre hormonal, car notre corps n'est pas capable de différencier les deux molécules. Ils peuvent donc finir par altérer le bon fonctionnement du corps, affectant négativement notre santé et augmentant le risque de souffrir de certaines maladies, comme certains types de cancer.
De plus en plus de consommateurs s'engagent à prendre soin de leur peau et, par conséquent, s'inquiètent de la composition des produits cosmétiques disponibles sur le marché. Lors du développement de nouveaux produits pour la peau, l'industrie cosmétique doit tenir compte de l'interaction entre le génome, le microbiome (l'ensemble des micro-organismes vivant dans ou sur la peau ou le tractus gastro-intestinal) et les facteurs extrinsèques ou environnementaux, dans le but d'éviter les effets indésirables.
C'est pour cette raison que, tant dans l'alimentation (comme nous en parlerons plus tard) que dans les cosmétiques, nous devons prêter une attention particulière aux composants et choisir, dans la mesure du possible, des produits contenant des ingrédients 100 % naturels et sans produits toxiques.
Vitamine D et génétique
La vitamine D est un nutriment fondamental pour notre santé osseuse, car elle est responsable de la régulation des niveaux de calcium et de phosphate. Il a également été démontré que le statut en vitamine D est lié à divers troubles dermatologiques tels que la dermatite atopique, le psoriasis, le vitiligo ou le mycosis fongoïde, entre autres.
Cette vitamine est synthétisée et activée grâce aux rayons ultraviolets du soleil et, dans une moindre mesure, peut être ingérée par l'alimentation ou la supplémentation alimentaire.
Il existe un certain nombre de gènes responsables de son activation et de son transport. Des variations dans ces gènes, plus précisément dans GC, BDP ou KRTAP5-7, peuvent entraîner une déficience de l'activité et du transport de la vitamine D. Par conséquent, l'individu présentera des niveaux de vitamine D inférieurs à ceux recommandés, ce qui sera préjudiciable pour lui.
Il faut préciser qu'une exposition prolongée au soleil, surtout pendant les mois où les rayons UV sont les plus puissants, peut affecter négativement notre peau et en particulier notre ADN, car une exposition prolongée peut causer des dommages au niveau des nucléotides et entraver la réparation de l'ADN.
Alimentation et génétique
Le facteur star de notre beauté, tant interne qu'externe. Ces dernières années, la consommation de produits locaux, naturels et sans un degré élevé de transformation a été reconsidérée. Cela se produit en raison de l'augmentation drastique des maladies cardiovasculaires, du développement de cancers et d'autres problèmes de santé généraux.
Le génome humain est sensible à l'environnement nutritionnel, de sorte que certains gènes peuvent être modifiés en réponse aux composants de l'alimentation. Les aliments ingérés présentent un grand nombre de substances biologiquement actives, qui peuvent être bénéfiques mais aussi nocives pour la santé. En ce sens, diverses études confirment une certaine association entre l'alimentation ingérée et le développement de certaines maladies. Chez tellmeGen, nous offrons des informations et un soutien nutritionnel grâce au test nutrigénétique pour que, à travers les résultats de ton test ADN, tu puisses savoir quelle alimentation suivre en fonction de la façon dont tu métabolises les macronutriments, des médicaments que tu prends et de ta vulnérabilité génétique face à des problèmes de santé.
Heures de sommeil
C'est un autre facteur qui a un impact sur notre beauté et notre activité mentale et physique.
Les altérations continues du sommeil ont été associées au développement d'un risque accru de troubles au niveau cognitif et cardiométabolique. Il est vrai que des facteurs environnementaux influencent l'intensité et la durée du sommeil, mais il a été démontré que la génétique y joue un rôle fondamental, car plus de 52 variants génétiques liés à la durée du sommeil ont été identifiés, parmi lesquels le gène PAX8.
Exercice physique
La pratique régulière de l'exercice physique est l'une des habitudes qui a l'impact le plus notable sur la santé et la condition physique de l'individu.
L'exercice physique n'affecte pas seulement l'apparence extérieure de la personne, mais présente également de nombreux avantages au niveau biologique. Diverses études ont conclu que la pratique constante d'exercices physiques augmente l'efficacité du système immunitaire, améliore le métabolisme du glucose et favorise la libération d'hormones liées au plaisir, au calme et au bonheur, entre autres.
Un autre aspect impliqué dans la relation entre l'exercice physique et notre bien-être est les performances musculaires. La composition de nos fibres musculaires est en grande partie déterminée par la génétique. Par conséquent, selon le type de cellules musculaires que nous possédons, nous serons plus prédisposés à exceller dans les activités d'endurance ou dans les activités de force.
Et toi, quel type d'exercice physique te réussit le mieux ? Cela correspond-il à ce que disent tes gènes ? Découvre-le avec le test ADN de tellmeGen et tu pourras ainsi optimiser tes capacités physiques.
Consommation de tabac et génétique
Le tabac est l'une des causes de la détérioration de la peau ainsi que de notre santé en général. La consommation de nicotine est liée aux maladies cardiovasculaires, aux maladies dermatologiques, à la bronchite chronique et à de nombreux processus néoplasiques. Sur le plan esthétique, l'habitude de fumer provoque une pigmentation jaune des doigts et des ongles, une altération de la couleur normale des dents, une diminution du goût et de l'odorat et un développement précoce des rides du visage.
La nicotine est une substance qui stimule le système nerveux parasympathique. Cette molécule se lie aux récepteurs chargés de libérer de la dopamine, de la sérotonine, des endorphines et d'autres hormones également liées au bonheur, au plaisir et à la relaxation.
Lorsque nous parlons de tolérance à la nicotine, nous faisons référence au fait que plus l'exposition à cette substance est grande, plus le nombre de récepteurs nicotiniques est élevé ; par conséquent, nous avons besoin de consommer plus de nicotine pour obtenir les mêmes effets. En ce sens, la dépendance à la nicotine a été liée à 6 variants génétiques qui pourraient jouer un rôle fondamental, et qui sont également inclus dans notre test ADN.
En plus de détériorer la qualité de notre peau et de nos dents, savais-tu que le tabagisme est la principale cause de décès évitable dans le monde ?
Consommation d'alcool
Il existe des preuves scientifiques démontrant que la consommation d'alcool détériore notre peau et le bon fonctionnement de notre organisme. Par exemple, une consommation élevée peut provoquer des déséquilibres hormonaux, un vieillissement prématuré de la peau, des infections ou une déshydratation.
En lien avec cela, le rôle du gène ALDH2 a été démontré dans un trouble métabolique connu sous le nom de réaction de flush, qui implique une diminution de la capacité à métaboliser l'alcool. Le défaut dans le processus de métabolisation provoque une libération drastique d'histamine, responsable de rougeurs et d'une augmentation de la température de la peau, d'urticaire ou de congestions. Tu peux connaître ta probabilité de présenter cette réaction grâce à l'analyse génétique de tellmeGen.
En résumé, si nous connaissons toutes ces informations génétiques, nous pourrons choisir les produits cosmétiques les plus appropriés et acquérir des habitudes qui améliorent nos traits et notre santé. De cette façon, nous réduirons ou éviterons le risque de souffrir d'une maladie qui y est liée.
Es-tu prêt à aller un peu plus loin que ce que tu sais de toi-même pour aider ton corps à fonctionner plus efficacement ? Fais-le simplement en te procurant l' analyse génétique de tellmeGen.
