「化粧品」という言葉は、古代ギリシャ語の「kosméo」（装飾する、美しくする）に由来します。
では、「コスメトゲノミクス」とはどういう意味でしょうか？
遺伝的素因、個人的特性、健康状態に関するデータなどを提供するDNA検査のおかげで、遺伝が健康に与える影響に対する社会的な認識が高まっています。しかし近年、化粧品業界と遺伝学の関係を調査する研究が増加しています。
ストレス、喫煙、大気汚染、長時間の日光曝露、低品質の化粧品の使用など、さまざまな外的要因が、中長期的に皮膚の構成や必須成分を悪化させることが証明されている。
このことから、コスメトゲノミクスと呼ばれる遺伝学の一分野が生まれました。コスメトゲノミクスは、ゲノムに関する知識を活用し、健康に有益な美容習慣を促進・習得することを目的としています。さらに、化粧品やその他の要因が皮膚に及ぼす影響を解釈することで、生物学的年齢と暦年齢の見た目を最小限に抑えることを可能にします。
次に、tellmeGen遺伝子分析で研究される、美しさに関連するいくつかの個人特性について説明します。
皮膚と毛髪の色素沈着
皮膚と毛髪は、日光、温度、大気汚染、ストレスなどの環境要因に最もさらされる身体の部位です。しかし、様々な研究によると、皮膚や毛髪の色素沈着には遺伝的要因が大きく関わっています。
- 190以上の関連マーカーを持つ皮膚の色素沈着は、親から子へと高い遺伝率で受け継がれます。最も重要な遺伝子の中には、メラニン（皮膚、毛髪、目の色を決める色素）の生成に関わるタンパク質をコードするOCA2遺伝子とTYR遺伝子があります。
- 同時に、男性型脱毛症の遺伝率は最大62%に達すると推定されています。現在までに、様々な研究により、この形質の発現に関わる350以上の遺伝子変異が特定されています。遺伝率が高いことから、tellmeGenなどが提供するDNA検査によって、このタイプの脱毛症に対する遺伝的素因を判定することが可能です。
長年にわたり、化粧品業界は、製造工程の収益性とコスト効率を高めるために、化学成分を用いたハイテク処方を開発してきました。健康への悪影響から最も注目されている成分の一つが、内分泌かく乱物質です。例としては、パラベン、ビスフェノール、ベンゾフェノン-3（日焼け止め成分を含む多くのフェイシャルクリームに配合されている）などが挙げられます。
内分泌かく乱物質は、私たちの体内で合成される特定の分子と非常に類似した化学物質であり、私たちの体が両者を区別できないため、ホルモンバランスを乱す可能性があります。そのため、正常な身体機能を阻害し、健康に悪影響を及ぼし、一部のがんなど特定の疾患の発症リスクを高める可能性があります。
スキンケアへの関心が高まるにつれ、消費者は市場に出回る化粧品の成分についてより深く考えるようになっています。化粧品業界は、新たなスキンケア製品を開発する際に、ゲノム、マイクロバイオーム（皮膚や消化管に生息する微生物群）、そして外的要因や環境要因との相互作用を考慮し、有害な影響を回避する必要があります。
だからこそ、食品（後述します）と化粧品の両方において、成分に細心の注意を払い、可能な限り100%天然由来で無毒な成分を使用した製品を選ぶ必要があるのです。
ビタミンDと遺伝
ビタミンDはカルシウムとリン酸のレベルを調節するため、骨の健康に不可欠な栄養素です。ビタミンDの状態は、アトピー性皮膚炎、乾癬、白斑、菌状息肉症など、いくつかの皮膚疾患とも関連付けられています。
このビタミンは、太陽からの紫外線によって合成・活性化され、また、程度は低いものの、食品や栄養補助食品からも摂取することができる。
ビタミンDの活性化と輸送には複数の遺伝子が関与しています。これらの遺伝子、特にGC、BDP、KRTAP5-7の変異は、ビタミンDの活性と輸送の欠乏につながる可能性があります。その結果、ビタミンDの推奨レベルを下回り、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
特に紫外線が最も強い時期に長時間日光に当たると、皮膚、特にDNAに悪影響を及ぼす可能性があることに注意が必要です。長時間の日光曝露はヌクレオチドレベルでの損傷を引き起こし、DNA修復を阻害する可能性があるためです。
食事と遺伝子
内面と外面の両方の美しさを左右する重要な要素。近年、地元産、自然食品、そして加工度の低い食品の摂取が見直されています。これは、心血管疾患、がん、その他の健康問題の急増が背景にあります。
ヒトゲノムは栄養環境に敏感であり、一部の遺伝子は食事成分に応じて変化する可能性があります。私たちが食べる食品には、健康に有益なものもあれば有害なものもある、多くの生物活性物質が含まれています。この点に関して、いくつかの研究は、食事と特定の疾患の発症との間に一定の関連性があることを確認しています。tellmeGenでは、栄養遺伝子検査を通して栄養情報とサポートを提供しています。DNA検査の結果に基づき、マクロ栄養素の代謝、服用している薬、そして遺伝的な健康リスクを考慮した、最適な食事法を知ることができます。
睡眠時間
これもまた、私たちの美しさ、そして精神的・肉体的な活動に影響を与える要素です。
持続的な睡眠障害は、認知障害や心血管代謝障害の発症リスクを高めることが知られています。睡眠の強度と持続時間は環境要因によって影響を受けますが、遺伝的要因も重要な役割を果たしていることが示されています。睡眠時間に関連する遺伝子変異は52種類以上特定されており、その中にはPAX8遺伝子も含まれています。
運動
定期的な運動は、個人の健康と身体状態に最も顕著な影響を与える習慣の一つです。
運動は人の外見に影響を与えるだけでなく、様々な生物学的な利点ももたらします。多くの研究で、定期的な運動は免疫系の働きを高め、グルコース代謝を改善し、喜び、落ち着き、幸福感などに関わるホルモンの分泌を促進することが明らかになっています。
運動と健康状態の関係において、もう一つ重要な要素は筋肉の働きです。筋肉線維の構成は主に遺伝によって決まるため、私たちが持つ筋肉細胞の種類によって、持久力や筋力といった運動能力に優れている傾向が変わってきます。
あなたはどんな運動が得意ですか？それはあなたの遺伝子と一致していますか？tellmeGenのDNA検査で調べれば、あなたの身体能力をさらに高めることができます。
喫煙と遺伝子
タバコは、皮膚の劣化だけでなく、私たちの健康全般にも悪影響を及ぼします。ニコチンの摂取は、心血管疾患、皮膚疾患、慢性気管支炎、そして数多くの腫瘍形成と関連しています。美容面では、喫煙は指や爪の黄ばみ、歯の色の変化、味覚や嗅覚の低下、そして顔のしわの早期発生を引き起こします。
ニコチンは副交感神経系を刺激する物質です。この分子は、ドーパミン、セロトニン、エンドルフィン、そして幸福感、快感、リラックス感に関わるその他のホルモンの放出を担う受容体に結合します。
ニコチン耐性とは、ニコチンへの曝露量が多いほど、ニコチン受容体の数が増えることを意味します。そのため、同じ効果を得るためには、より多くのニコチンを摂取する必要があります。この点において、ニコチン依存症は、DNA検査にも含まれる6つの遺伝子変異と関連付けられており、これらの変異は重要な役割を果たす可能性があります。
喫煙は、肌や歯の健康を損なうだけでなく、世界中で予防可能な死因の第一位であることをご存知ですか？
アルコール摂取
アルコール摂取が肌の状態や身体の正常な機能を悪化させることを示す科学的証拠があります。例えば、過度のアルコール摂取は、ホルモンバランスの乱れ、肌の早期老化、感染症、脱水症状などを引き起こす可能性があります。
これに関連して、ALDH2遺伝子は、アルコール代謝能力の低下を伴うフラッシュ反応と呼ばれる代謝障害に関与していることが示されています。この代謝過程の欠陥によりヒスタミンが急激に放出され、皮膚の発赤、発熱、じんましん、鼻づまりなどの症状を引き起こします。tellmeGenの遺伝子解析によって、この反応を起こす可能性を知ることができます。
つまり、これらの遺伝子情報をすべて把握することで、自分に最適な化粧品を選び、自分の特性や健康を向上させる習慣を身につけることができます。こうすることで、関連する疾患の発症リスクを軽減または回避できるのです。
自分の体の機能をより効率的にするために、自分のことをもっと深く理解してみませんか？tellmeGenの遺伝子解析を購入するだけで、それが実現できます。
